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新北市雙溪泰平社區本年度參加農村再生培根計畫進階班，赴參與第一屆農村競賽的桃園龍潭三和社區與觀音蓮花園休閒農業區參訪，借鏡桃園農再社區與休區的營造經驗，未來將轉化為泰平社區發展的重要基礎。由新北市政府農業局輔導的農村再生培根社區—雙溪區泰平社區，本年度參加農村再生計畫培根課程進階班，為使社區凝聚共識與具備規劃未來發展藍圖之能力，前往桃園龍潭三和社區與觀音蓮花園休閒農業區進行觀摩研習，透過社區的分享交流，了解社區如何結合在地文化特色發展、進行社區導覽路線規劃與推廣交流的專業與經驗。觀摩第一站來到桃園龍潭三和社區，三和社區是全國第一個通過社區型的環境教育場域，和泰平社區想要朝向生態保育發展的方向不謀而合，三和社區理事長分享在執行農村再生計畫時，多數社區會朝向新增開發與增加建物，作為實質的成效，但三和社區在經營農再社區這十餘年的過程中，持續與居民凝聚復舊共識，在社區營造上推動減量思維，朝「開發減量、水泥減量、需求減量」的無為方向邁進，保留社區豐富的自然生態環境，與社區居民長期協調的過程，實非一蹴可幾，泰平社區幹部須有耐心凝聚居民共識，才能永續社區發展。泰平社區理事長方敏珍表示，泰平社區位於翡翠水庫集水區之上游，社區內保有豐富的自然景觀，很適合發展生態旅遊，也因泰平社區自清代往返淡水廳（新北市）通往噶瑪蘭廳（宜蘭）之重要交通系統，這些先民走出來的路和就地取材利用溪石所建造的石頭厝，保留至今成為了泰平最重要的文化景觀資產。社區透過這次農業局輔導到發展有年的社區與休閒農業區觀摩研習，我們將參考這些成功的經驗走出屬於泰平自己的路。

▲ 翻攝自中華人民共和國人力資源和社會保障部網頁。中國 / 曾珮華 綜合報導中華人民共和國人力資源和社會保障部和國家醫療保障局今(2)日公布了《香港澳門台灣居們在內地（大陸）參加社會保險暫行辦法》，明年1月1日起，在中國就業、居住和就讀的港澳台居民將擁有中華人民共和國社會保障卡，與中國居民一樣，依法參加社會保險和享受社會保險待遇的合法權益。中國公布港澳台人 明年納入社保中國人社部和醫保局公布《香港澳門台灣居們在內地（大陸）參加社會保險暫行辦法》，規定在中國依法註冊或登記的企業、事業單位、社會組織、有雇工的個體經濟組織等單位，依法聘用、招用的港澳台居民，應當依法參加職工基本養老保險、職工基本醫療保險、工傷保險、失業保險和生育保險，由雇主和受雇者依規定繳納社會保險費。「港澳台社保辦法」公布後，馬上引發中國網友熱議，中國網友紛紛表示「請把納稅也納入」、「我只關心納稅」；不少人認為這是要讓港澳台人從經濟到生活都離不開中國，要「認可祖國的抓緊搬到內地了」。雇主.受雇者到居住者.學生 皆納中國保險依照規定，在中國從事個體工商經營或就業的港澳台居民，可以按照註冊地及居住地相關規定參加職工基本養老保險、醫療保險。而未就業、在中國居住且辦理港澳台居民居住證者，可以依照居住地規定參加城鄉居民基本養老保險、醫療保險。在中國就讀中的港澳台大學生則與中國學生執行同等醫療保障政策，依規定參加高等教育機構所在地之城鄉居民基本醫療保險。原始連結 更多華視新聞報導 反擊國台辦! 黃國昌推"惠中6條"酸勁十足 旅泰出事找中駐外使館? 我駐泰大使:LINE 24小時服務

距離總統大選投票只剩下一個多月，電視辯論會迄今未能敲定，爭取連任的總統蔡英文和國民黨總統參選人韓國瑜陣營，今天隔空叫陣，韓營質疑蔡總統只敢在親綠媒體辯論場上辯論，蔡營則反擊不要以貼媒體標籤作為迴避的藉口。國民黨總統參選人韓國瑜電視辯論會協商代表、台北市議員羅智強下午在臉書發出聲明，質疑從沒見過一位總統只敢在親綠媒體主辦的辯論場上辯論，而要破壞二○○四年到二○一二年總統辯論由公視主辦的民主慣例。他也批評蔡總統之前一直拒絕和韓國瑜辯論，等到十二月五日他代表韓國瑜到公視遞交同意書後，三立才「忽然」宣稱蔡英文十月就簽辯論同意書給三立，一份同意書神隱二個月忽然現身，真的是十月簽還是臨時簽。羅智強說，蔡總統這種執意要由親綠媒體主辦辯論，什麼便宜都要佔盡的行為，和「卡神」何異。韓國瑜堅持捍衛總統辯論神聖的中立莊嚴性，只要是循十二年慣例公視主辦，多少場都參加；但若蔡英文堅持要由三立主辦，韓陣營要求開放讓所有電視台加入主辦。總統蔡英文競選連任辦公室發言人阮昭雄晚間回應表示，總統多次表達一定會參加，羅智強的「一直拒絕與韓國瑜辯論」，是令人遺憾的不實指控。他說，無論是中選會主辦的電視政見發表會，媒體協同舉辦的電視辯論會，團隊的態度就是尊重這些單位的規劃安排，而總統與團隊的工作，就是全力準備。阮昭雄表示，競選團隊在十月間接獲三立電視台邀請，考量四年前三立電視團隊與公視、四報一社合辦總統辯論會無論在收視、製播品質與相關事務安排上均為過去以來最佳，同意優先授權該公司循例辦理。後續媒體間的協調、整合則是尊重不介入，但期待相關的整合盡速進行。他提醒羅智強，去年高雄市長唯一的一場辯論會，就是選擇由三立舉辦，而該場辯論唯一爭議則是藍營造假「陳其邁戴耳機」、「護唇膏有問題」等不實訊息事件。阮昭雄表示，期待韓國瑜勇敢面對這樣的民主過程，不要以貼媒體標籤的方式作為迴避辯論的藉口。包括四年前，歷來總統大選辯論的主辦單位都有四報一社等媒體參加，蔡總統以及她的競選團隊，都不曾以主辦辯論團隊中有不友善的媒體而拒絕參加，羅智強的操作應該適可而止。

記者陳弋／台北報導氣象局指出，受到大陸冷氣團影響，週六（7日）入夜至週一（9日）各地氣溫明顯偏低。即起至週日（8日）上午，局部地區有10度以下氣溫發生的機會。為此，氣象局針對5縣市發布代表「寒冷」的黃色燈號。週日持續受到大陸冷氣團及輻射冷卻影響，北部、東北部天氣偏冷，其他地區早晚都冷，各地及澎湖、金門、馬祖大多為多雲到晴，僅東北部地區及北部山區有零星短暫雨。氣象局也發布「黃色燈號」提醒，從現在開始到週日上午，苗栗縣、新北市、新竹縣、桃園市、金門縣可能出現10度以下的氣溫，請民眾多注意保暖。今年11月1日起，氣象局低溫特報增加黃色、橙色、紅色燈號，分別代表「寒冷」、「非常寒冷」及「嚴寒」三種等級發布。黃色燈號（寒冷）：平地氣溫降至攝氏10度以下；橙色燈號（非常寒冷）：平地氣溫降至攝氏6度以下，或降至攝氏10度以下且連續24小時氣溫低於攝氏12度；紅色燈號（嚴寒）：平地氣溫連續24小時低於攝氏6度。氣象局提醒，入冬之後天氣逐漸變冷，若有發布低溫特報，建議國人針對不同燈號之低溫，依需求採取禦寒、注意用電及用瓦斯安全、關懷年長體弱者、遊民及弱勢族群、防止農漁養殖寒害等等防範措施。更多三立新聞網報導天冷心肌梗塞奪命如血滴子！醫：這些「死神的暗示」莫輕忽為什麼在冬天被打手心比夏天痛？疼痛專家曝真相！病毒既非生物也不是「非生物」 它到底是甚麼東西？別往下看！中國最危險香爐「龍頭香」 香客用生命燒香

108年國際特殊奧林匹克東亞區融合網球競賽中華台北代表隊選拔賽榮獲佳績，其中國立嘉義特殊教育學校高二生蔡傑得到融合雙打組金牌。2日嘉義縣長翁章梁在縣長室接見蔡傑父子，恭喜蔡傑在國際賽中的優異表現，為他戴上金牌，並致贈一雙網球鞋藉此鼓勵，感謝他勇敢面對人生的困境與挑戰，同時也謝謝家長與學校同仁，在背後給予最大的支持。蔡傑目前就讀就讀國立嘉義特殊教育學校二年級，3歲時確診為中度自閉症，父親蔡昭偉為全心全意照顧他，辭去工地主任工作，當個全職爸爸，僅由蔡媽媽外出工作，蔡爸透過陪讀及鑽研上百篇自閉症研究文獻，尋找出獨有的教育方式。前陣子蔡傑拿到代表權能代表台灣參加東亞區特奧網球賽，對於練習經費及參賽經費不足，蔡家很擔心，縣長翁章梁得知因經費不足無法成行，立即為蔡傑籌措經費，讓他能為台灣爭光。此外，為讓蔡傑在出國比賽前網球技術上做提升，蔡昭偉尋求嘉義縣體育會網球委員會幫助，網球委員會總幹事陳建評也在賽前一個月免費教導蔡傑及協助尋求贊助。翁章梁表示，任何一個身障者的父母親要訓練孩子能夠融入社會是非常艱難的問題，而蔡昭偉透過訓練蔡傑運動能力，不止得到獎牌也讓蔡傑身心靈得到療癒，他希望能在蔡爸的號召之下，由社會局出資，在嘉義縣組織一個身心障礙者協會。期盼透過蔡爸面對身障兒的生命經驗，讓更多身障家庭獲得更廣泛的經驗交流。「當你真心想做一件事情，全世界都會來幫你」蔡昭偉指出，他從小就訓練兒子眼神對焦、認字的能力，而網球是是小學才開始訓練，每天放學回家練至少2小時，假日訓練更有6小時的訓練期間，他很感謝翁縣長與嘉義縣體育會網球委員會幫忙協助下，才有機會讓小孩參加特奧比賽拿到金牌。蔡昭偉說，為蔡傑未來的生存能力，他不斷的訓練蔡傑，不僅是在網球上的訓練，還從小安排學直排輪、游泳、獨輪車、蛇版、乒乓球、羽毛球、雙龍板及籃球等激烈運動，還曾為了讓討厭洗澡的蔡傑喜歡水，他花3年的時間才讓蔡傑學會游泳。會後，蔡昭偉也特地贈送所寫的兩本書「一路上，有我陪你」及「這一刻，我們緊緊相依：地球人老爸與星星少年的成長日記」給縣長翁章梁，感謝縣府的幫忙資助。更多新聞推薦● 好市多進口黑莓農藥超標 331公斤貨品遭食藥署邊境查驗退運銷毀

大葉大學觀光旅遊學系承辦的「第六屆大葉菁英盃高中職遊程設計競賽」，昨(七)日在大葉大學舉行決賽，十八支入圍隊伍聚焦「環境共生、地方共學」主題，提出充滿創意的三天兩夜旅遊。最後由明德高中、華南高商、長榮高中獲頒一、二、三名，分別獲頒獎金一萬元、六千元、四千元。觀光旅遊學系副主任汪祖慧表示，大葉大學長期深耕永續發展，近日也獲得「國家永續發展獎」肯定，學校在迎接三十週年校慶的同時，秉持永續發展的精神，「第六屆大葉菁英盃高中職遊程設計競賽」特別以「環境共生、地方共學」為主題，以具有豐富自然及人文資源的台中、彰化、南投為遊程範疇，邀請全國高中職學生發揮創意，規劃三天兩夜、具有教育意義的旅遊行程。大葉大學觀光餐旅學院副院長葉忠興表示，高中職遊程設計競賽鼓勵青年學子認識台灣，提升遊程設計實作能力，透過優質的旅遊行程規劃，將台灣的觀光資源與環境永續的概念推廣出去，吸引更多遊客前來觀光，今年賽事邁入第六屆，競爭相當激烈，經過第一階段評選，選出來自溪湖高中、文興高中、明道高中、青年高中、明德高中、南投高商、慈明高中、義峰高中、華南高商、長榮高中、忠信高中、東泰高中等校的十八支隊伍進入決賽。決賽當天邀請到中華民國遊程規劃設計協會理事長鍾任榮、觀光系丁于珊老師、何嬿婷老師擔任評審，並同步安排了教師研習營，由觀光系洪榮澤老師分享數位商品設計，林怡先老師主持創意遊程社群研討，協助高中職教師提升跨領域能力。

記者許致誠、顧元松／台北報導有民眾直擊，林森北四面佛事發前幾個小時，就有一名戴著安全帽的雨衣男在附近徘徊，像是觀察地形，犯案後小跑步鑽進巷弄逃逸。知情人士透露，這間四面佛背景複雜，不排除因為金錢糾紛惹上麻煩，負責人到場則是低調不願多談。身穿紅色雨衣的男子一大早就在轉角徘徊，還不時東張西望，似乎在觀察周遭的地形，他就是四面佛的縱火嫌犯，隔沒多久，他扔出汽油彈後就轉進小巷子拔腿狂奔，逃離現場。鑑識小組跟火調科人員重回火場進行採證，大火熄滅之後整間四面佛一片焦黑，延伸到周遭店面，但負責人卻閉口不談。起火四面佛負責人：「你們拍那邊就好了，新聞都報了（有懷疑什麼可疑人士嗎）沒有沒有，你們問警察。」穿著黑色上衣跟牛仔褲，負責人在火場進進出出，臉上面無表情，態度非常低調。信眾請辣妹跳舞還願，這間四面佛在林森北路開設8年，因為周遭都是八大行業，香火鼎盛，知情人士透露廟方背景複雜，疑似也因此惹上麻煩。知情人士：「那家四面佛好像竹聯開的，竹聯跟一個酒店幹部合開的，他們有2、3個股東在裡面。」參拜信眾多香油錢進帳也不少，花盤100元、還願花束600到800元、還願大象300到800元。林森北路附近包括長春四面佛歷史最悠久，還有吉祥四面佛、民權四面佛跟林森四面佛，約6到7間，信眾密集也造成競爭關係。遭到縱火的四面佛起火前拉起封鎖線，疑似還看到雨衣男在裡面，到底背後有人指使，還是牽扯更複雜的利益糾葛，恐怕得等到嫌犯落網才能釐清。更多三立新聞網報導淡水民宅竄火！ 男倒臥套房「意識不清」送醫搶救北市四面佛疑遭雨衣男縱火 背後利益龐大引有心人覬覦四面佛祈求學問多！四面對應內容不同 酒女也是虔誠信徒佛遇祝融！林森北路四面佛火警 目擊民眾爆：雨衣男縱火

（法新社洛杉磯1日電） 迪士尼「冰雪奇緣2」（Frozen 2）勇奪感恩節假期票房冠軍，兩天週末進帳8520萬美元，5天連假更創下破紀錄的1億2370萬美元。這部動畫電影在週三至週日的連假中，打敗2013年「飢餓遊戲2：星火燎原」（The Hunger Games: Catching Fire）在當年感恩節檔期創下的1億900萬美元票房紀錄。這兩部電影續集都在感恩節前一週上映。在上映兩週後，「冰雪奇緣2」在北美共海撈2億8700萬美元票房，上映首週就已經狠撈1億3000萬美元，本週接續上週表現，為迪士尼動畫工作室（Disney Animation）創下新高標準。獅門娛樂（Lionsgate）謀殺推理片「鋒迴路轉」（Knives Out）由丹尼爾克雷格（Daniel Craig）、潔美李寇蒂斯（Jamie Lee Curtis）及克里斯伊凡（Chris Evans）主演，11月29日到12月日週末進帳2700萬美元，奪下第2。本片耗資4000萬美元製作，對一部原創電影而言是個巨大勝利。麥特戴蒙（Matt Damon）及克里斯汀貝爾（Christian Bale）演出根據真實事件改編的「賽道狂人」（Ford v. Ferrari），以將近1320萬美元成績位居第3。這部福斯（Fox）出品的電影上映第3週，在美國共撈8100萬美元。索尼（Sony）劇情片「你是我的朋友」（A Beautiful Day in the Neighborhood）以1180萬美元票房排名第4，描寫美國知名電視節目主持人佛瑞德羅傑斯（Fred Rogers）與記者湯姆朱諾德（Tom Junod）之間的友誼。環球（Universal）製作、丹尼爾卡盧亞（Daniel Kaluuya）與茱蒂特納史密斯（Jodie Turner-Smith）主演的愛情新片「皇后與瘦子」（Queen and Slim）表現也超出預期，進帳1170萬美元，得到第5名。排名第6到第10的電影依序為：「暴走曼哈頓」（21 Bridges），580萬美元；「救火奶爸」（Playing With Fire），420萬美元；「決戰中途島」（Midway），390萬美元；「小丑」（Joker），200萬美元；「去年聖誕節」（Last Christmas），190萬美元。（譯者：侯文婷/核稿：陳昱婷）

（優活健康網編輯部／綜合整理）診間常被病人問到：「黃醫師，我是不是吃太多醬油，才會產生這種黑斑？」或是即興QA：「我的朋友介紹我吃這個XX食品、XXX營養素，說對我的皮膚白斑有幫助，請醫師幫我看看這些到底有沒有用？」究竟哪些東西對皮膚的保養有幫助？哪些又是無稽之談？到底該如何從日常生活中落實養顏美肌？生活在物質豐裕的現代社會， 如果「飲食攝取均衡」，很少會出現嚴重營養不夠的問題。少部分人或因宗教等不同因素，對飲食有特殊選擇，或是特別偏食，身體無法吸收的人，才會出現營養不均的皮膚疾病。像是前面提到的純素食患者，會因為缺乏維他命B12，而造成皮膚膚色變黑的情形，或是因為甲狀腺低下，造成皮膚胡蘿蔔素堆積，皮膚蠟黃。由於速食文化越來越普及，像是便利商店的微波食品以及速食店餐飲，想吃的東西都不難吃得到，每餐都吃得很飽，但如果仔細詢問，不難發現雖然吃得很飽，並沒有達到基本的飲食均衡，不少發育中的孩子、大朋友，特愛吃炸雞薯條，卡路里超標，卻營養失調。有些人為了瘦身，只吃蔬菜水果為主，不碰葷腥，缺乏了蛋白質和碳水化合物，皮膚當然就會暗沈缺乏彈性。飲食裡最重要的三大營養素：碳水化合物、脂質、蛋白質是我們人體活動不可或缺的物質，也是皮膚組織的原料，過與不及都不行。皮膚糖化會造成肌膚皺紋、暗沉、老化 很多減重人士，會強調減少碳水化合物的攝取，但碳水化合物是我們身體能量的來源，如果攝取不足會造成疲勞。但是過多的攝取，尤其是精製糖容易造成痘痘的產生，皮膚糖化也會造成肌膚皺紋、暗沉和老化。碳水化合物的來源是源自米飯、麵包，麵食類，標準量是一碗約240大卡，選擇不會讓血糖快速上升的多穀米為佳，分散在早中晚吃。如果要減重的人，晚上可以少吃一些，但不能夠完全不吃。三大元素的第二類，蛋白質是打造身體與皮膚的基石，與蛋白質和酵素、荷爾蒙、DNA的形成有關。人體的蛋白質是由20多種胺基酸所合成，但有9種是人體無法自己合成的胺基酸，必須透過食物攝取。如果蛋白質攝取不足，皮膚容易會有皺紋和鬆弛，也會比較暗沉。蛋白質是構成皮膚天然保濕因子的原料，進而保護肌膚的含水量。此外，預防黑色素生成的「半胱氨酸」，是胺基酸的一種。脂質是構成我們皮膚皮脂膜和荷爾蒙製造的原料之一；其中脂質的膽固醇和磷脂，可以促進抗氧化能力強的維生素吸收，預防老化，也與肌膚和頭髮的光澤有關。過量攝取當然會造成肥胖和代謝症候群，但攝取不足，會造成皮膚老化，失去光澤、乾燥等。脂質的攝取可以多攝取富含Omega-3 的來源，像是亞麻仁油、紫蘇油，能夠抑制皮膚和身體發炎，淋在沙拉中可以提高對於蔬菜的維生素和抗氧化成分攝取。（本文摘自／黑斑白斑有話要說／大塊文化）

誰說婚禮一生只有一次，越南就有對老少配夫妻至今已經舉辦了10次婚禮！新郎是名男主持人，先前有過一段失敗的婚姻，後來因緣際會下認識了一位女土豪，2人開始陷入熱戀，並在2016年決定結婚。二婚的先生為了表示對妻子的寵愛，每過了一段時間就會再辦一次婚禮，且每次的排場都極盡豪華。根據越媒報導，這名56歲的新郎Thanh Bach Le在2016年時娶了年紀比自己大的女土豪Thuy Nga，2人的感情非常好，且每隔一段時間就會舉辦婚禮，藉此重溫甜蜜時光，日前已是他們第10次婚禮，新娘的華麗婚紗長達5公尺，還準備了一塊巨無霸蛋糕，排場非常的奢華。據了解，會場的所有佈置都是經由女土豪一手包辦，這場婚禮還邀請了上百位賓客共襄盛舉，場面非常浩大。雖然第10次婚禮才剛結束不久，但2人已經迫不及待地開始籌備第11次婚禮，這個驚人之舉也立刻在網路上引起眾人熱烈討論。更多 CTWANT 報導藏不住了！楊冪與魏大勛「共用愛情小物」 網抓包密戀鐵證不領情！艾成現仍諾「還是家人」 但王瞳早就想擺脫他南華高中校長交保謝和弦 笑回呼麻、婚姻：我覺得沒問題還是很快樂更多國際相關新聞陸官媒播「新疆反恐片」首公開畫面中國推全民打漢奸網遊 黃之鋒成通緝犯最討厭和最愛中國的 竟是日本和俄羅斯裴洛西要求起草彈劾 川普：要就快一點20多年來最大規模罷工 法國改革引民怨今日最夯新聞流量前3名「逃票天堂」血汗工作被罵到哭異動！王淺秋辭高市府新聞局長拚了 蔡壁如 黃瀞瑩接力提辭呈今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】